1、温水湿润脸
有研究显示,用38℃以上的热水洗脸后与常温水或温水洗脸后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥。水温过热会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
而水温过冷,即20℃以下,对皮肤也会有不好的影响。长期使用过冷的水洁肤不仅不利于清洁,在秋冬季节对于敏感或者脆弱的皮肤来说,甚至是种伤害,长期下来可能会导致皮肤出现红血丝的问题。
合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温。用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
2、洗面奶充分起泡
可能是大家看太多洗面奶广告,都被洗脑了洗面奶要挤一条。事实上无论是什么洗面奶,使用的量都不宜太多,一个花生米大小的量即可。
另外,洗面奶要充分起泡。洗面奶的清洁能力主要是靠泡泡,如果没有充分起泡,不仅洗不干净导致残留堵塞毛孔,还可能会刺激皮肤。
3、按摩15下
充分起泡后轻轻用打圈圈的手法按摩脸部,鼻翼T区可多加按摩,当然你也可以配合柔软的洁面海绵。你脸不是锅,不要太大力横七竖八揉搓脸部。一个部位大约按摩15下,让泡沫充分遍及整个脸就可以了。
泡泡在脸上停留的时间不宜过长,一般控制在1分钟左右。停留太久时间,会让肌肤过干,反而会导致肌肤代偿性出油,形成干燥型油性肌肤。
4、清洗洗面奶
用洗面奶按摩脸部后,就可以用清水冲洗干净泡沫了,有些人怕洗不干净脸部,会用毛巾大力的擦拭脸。请对你的脸好点吧!不然皱纹爬上你脸了就没后悔药吃了!
有的仙儿习惯用脸盆洗脸,且不说脸盆是否干净,脸盆中的洗脸水,把脸上的脏东西洗入水中,越来越浑,这样洗脸到最后也不见得干净,远不如用手捧流水洗脸。
洗完脸后用干净的化妆棉或者洗脸巾拭擦脸部水分最好。
5、检查发际线
这个步骤很多人都会漏掉。洗脸的时候,泡沫容易残留在发际线边缘,如果没有好好用清水冲洗干净,洗完后又不注意的话,发际线周围很容易长痘痘,或者额头上的头发脆弱、脱落,变成脱发Girl。所以敲黑板!别忘了洗完脸后要检查发际线!
6、凉水撩20下脸
这个步骤也很容易漏掉,用温水洗完脸之后,毛孔是张开的,洗干净脸后,可以用凉水撩20下脸,帮助收缩毛孔,促进脸部血液循环。
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